LA PEAU SENSIBLE
La peau sensible rougit car elle réagit au contact d’agents externes tels que le froid, la chaleur, la sécheresse, les UV ou encore la pollution.
Toutes les peaux réagissent à ces agents externes, mais leur seuil de tolérance n’est pas le même. Les peaux sensibles ou réactives vont déclencher une réaction de type inflammatoire : elles rougissent plus vite et plus souvent que d’autres car leur fonction de barrière est diminuée.
L’inflammation
La rougeur apparente du visage traduit une réaction plus profonde appelée inflammation. C’est une réaction naturelle du corps humain contre un corps étranger. Elle est présente dans tous les tissus vivants qui sont irrigués par des vaisseaux sanguins, comme par exemple la peau.
La réaction peut se manifester par une sensation de rougeur, de chaleur, de douleur ou par un gonflement.
Elle se déroule par étapes successives faisant intervenir les cellules du système de défense de l’organisme ainsi que des cellules « médiatrices » qui jouent les entremetteuses.
Une réaction en chaîne
Lorsque qu’un évènement ou une substance est identifié comme agresseur, la peau sensible va envoyer des messages d’alerte : des cellules médiatrices (histamine, cytokines…) vont alors s’activer.
Ces cellules, précurseurs de la cascade inflammatoire, vont entrainer un gonflement des vaisseaux sanguins.
Le débit de sang ainsi augmenté permettra :
D’évacuer les cellules détruites et les toxines libérées.
D’apporter les cellules de combat sur le site de l’agression.
Le gonflement des vaisseaux entraine tout naturellement une rougeur localisée et une sensation de chaleur. Cette cascade inflammatoire s’accompagne également de sensations de démangeaisons et de picotements.
Les peaux sensibles ou réactives étant plus fragiles face aux agents externes, elles sont plus propices à ce type de réaction en chaîne.
Evolution de la sensibilité
La sensibilité de la peau n’est pas caractéristique d’un type de peau, ni liée à la saisonnalité ou à l’âge. Néanmoins, chez les personnes ayant une peau réactive, les changements climatiques ou hormonaux agissent sur la sensibilité cutanée.
Au fil des saisons les conditions climatiques changent, or la peau est un organe sensible aux variations de température et d’hygrométrie (sècheresse ou humidité de l’air ambiant).
Contrairement aux idées reçues, les peaux sensibles ne souffrent pas qu’en hiver ou en été. En effet, au printemps et à l’automne les changements climatiques sont brusques et quotidiens. La peau n’a pas le temps de s’habituer, ce qui lui demande des efforts d’adaptation qu’elle a parfois du mal à réaliser, en particulier pour la peau réactive. Plus sensible aux agents perturbateurs externes, elle se fragilise et réagit par des rougeurs, des tiraillements…
Il est donc important de recommander d’en prendre soin correctement tout au long de l’année :
Un nettoyage sans l’agresser, grâce à une eau micellaire ou à un soin douche adapté.
Une hydratation régulière afin de l’apaiser et la réparer grâce à une crème adaptée aux peaux sensibles.
Évolution de la peau aux différentes étapes de la vie de la femme
La vie d’une femme est marquée par des étapes qui lui sont propres : grossesse et ménopause. Durant ces périodes, le système hormonal évolue et impacte fortement la physiologie de la peau.
La grossesse est en effet marquée par un chamboulement hormonal. Les hormones agissent sur les glandes sébacées, qui produisent le sébum protégeant la peau. C’est pourquoi, pendant les 9 mois de la grossesse, et parfois plusieurs semaines après l’accouchement, la peau peut voir sa sensibilité augmenter. Mais les changements ne sont en général pas irréversibles.
Pendant cette période, il est indispensable d’apporter à la peau une attention particulière avec des soins adaptés.
La ménopause est également marquée par de forts changements hormonaux.
L’activité des glandes sébacées diminue, entrainant une baisse de la production de sébum. La peau s’affine, se creuse, se déshydrate et perd de son élasticité. Elle est fragilisée et peut devenir plus réactive chez certaines femmes.
Il est alors nécessaire d’en prendre le plus grand soin. Nettoyage doux et hydratation régulière avec des produits adaptés aux peaux sensibles ou réactives deviennent indispensables.
Comment réduire la réactivité de la peau ?
Quelques gestes simples peuvent diminuer l’hyper-réactivité de la peau de vos patients, notamment :
Se protéger des conditions climatiques extrêmes (froid, chaleur, soleil).
Éviter les espaces les plus pollués, extérieurs comme intérieurs.
Arrêter de fumer, pour le bien de la peau, mais aussi plus globalement pour l’organisme.
Adopter une alimentation équilibrée, riche en omégas 3 et 6.
Consommer suffisamment d’eau (1,5 L par jour).
Bien hydrater la peau avec des soins spécifiquement adaptés aux peaux sensibles. L’hydratation des peaux sensibles est en effet essentielle.
FR-ACA-2400011
Dernière mise à jour: novembre 2024