Skip to main content

Роль питания в профилактике ВЗП

По статистике ВОЗ, различные воспалительные заболевания пародонта (ВЗП) охватывают 95% взрослого населения1. В связи с этим особо актуальным является вопрос не только их лечения, но и рациональной профилактики, к которой относят, в частности, рациональное питание2. Интересно, что у пациентов с ВЗП выявлен выраженный недостаток некоторых макро- и микронутриентов, оказывающих положительное влияние на ткани пародонта3.

Статистика ВЗП

По данным ВОЗ в мире1

В связи с высокой распространенностью и интенсивностью поражения населения ВЗП, проблема их профилактики стала одной из самых актуальных и значимых в стоматологической практике2

Современную профилактику заболеваний пародонта принято делить на первичную, вторичную и третичную. Наиболее приоритетной является первичная профилактика2

К действенным методам первичной профилактики относят рациональное питание, которое оказывает непосредственное влияние на здоровье полости рта, и в частности на ткани пародонта2

Давайте разберемся, какие питательные вещества играют ключевую роль в обеспечении здоровья тканей пародонта

Макронутриенты

Микронутриенты

Витамин A

  • Способствует снижению количества участков пародонта с глубиной пародонтальных карманов более 3 мм при зондировании3

  • Играет большую роль в процессе эпителизации десны и восстановлении структурной целостности соединительной ткани пародонта, вызывая утолщение коллагеновых и эластических волокон12

  • Благодаря антиоксидантному потенциалу используется в качестве дополнения при пародонтологическом лечении4

Витамины группы B

  • Способствуют заживлению тканей пародонта после проведения лоскутных операций4

  • Недостаток в рационе витаминов группы В ведет к снижению устойчивости организма к бактериальным инфекциям, что может объяснить возникновение воспалительных заболеваний пародонта3

  • Недостаток витамина В12, предполагается, способствует увеличению глубины пародонтальных карманов и потере прикрепления3

Витамин С

  • Способствует уменьшению воспаления при заболеваниях пародонта8

  • Снижает оксидативный стресс при ВЗП8

  • При гингивите способствует снижению кровоточивости десен8

Витамин D

  • Способствуют заживлению тканей пародонта после хирургических вмешательств9

  • Оказывает противовоспалительное, иммуномодулирующее действие, снижая риск развития ВЗП9

  • Недостаток витамина Д ведет к прогрессированию резорбции альвеолярной кости10

Витамин E

  • Снижает оксидативный стресс при ВЗП11

  • Уменьшает воспаление11

  • Улучшает циркуляцию крови, необходим для регенерации тканей12

  • Участвует в формировании коллагеновых и эластичных волокон межклеточного вещества12

Другие вещества

Полифенолы3

  • Способствуют уменьшению глубины пародонтального кармана при хроническом пародонтите3

  • Гранатовый сок, богатый полифенолами, при полоскании рта подавляет рост некоторых патогенных микроорганизмов семейства lactobacillus и Streptococcus3

Рацион питания у пациентов с ХГП

Давайте рассмотрим, какие макро- и микронутриенты потребляет пациент мужского пола трудоспособного возраста с установленным диагнозом «хронический генерализованный пародонтит»*12

* На основании обследования 148 жителей г. Уфы в возрасте от 18 до 60 лет, в том числе 101 женщины и 47 мужчин, имеющих патологию пародонта.

Если пациент будет придерживаться несбалансированной диеты, он будет подвержен риску возникновения ВЗП3

Какие продукты стоит включить в рацион питания пациентам с ВЗП?

Макронутриенты

Пищевые волокна13

ПНЖК (Омега-3)14

Клетчатка: отруби, непросеянная мука и хлеб из нее, крупы с оболочками, орехи

Жиры и масла: подсолнечное, рапсовое, оливковое, льняное, кунжутное, кукурузное

Пектины: яблоки, цитрусовые, морковь, капуста, картофель, клубника, земляника, натуральные фруктовые соки с мякотью

Продукты животного происхождения: различные виды рыбы, свинина, говядина, курятина, яйца, молоко, фасоль, чечевица

Камеди: овсяная каша и продукты из овса

Овощи и плоды: капуста, лук порей, салат, баклажан, огурец, бананы, виноград, ягоды

Микронутриенты15

Витамины А

Витамины
группы В

Витамины С

Витамины D

Витамины E

Печень крупного рогатого скота и свиней, яичный желток, молочные продукты, рыбий жир, морковь, томаты, перец, салат

Продукты мясного происхождения: почки, печень, мясо; дрожжи, овощи, бобовые

Почти все овощи, фрукты, ягоды

Яйца, сливочное масло, рыбий жир, сметана, печень трески

Растительные масла, салат, капуста, семена злаков, сливочное масло, яичный желток

Другие вещества16

Природные полифенолы

Флавоноиды

Стильбены

Чай, красный перец, томат, лук, цитрусовые, ягоды, оливковое масло, вишня, клубника, кожура плодов

Виноград и кожица винограда, арахис, черника, ягоды

Действительно, питание важная часть профилактики ВЗП. Для профилактики повторных обострений хронического гингивита и пародонтита таже может использоваться стоматологический гель Метрогил Дента®17

Широкий противомикробный спектр (действие на аэробные и анаэробные бактерии)

Достаточное время экспозиции (30 минут)

Подходящая консистенция геля для полного заполнения пародонтального кармана

Легкость применения без дополнительных манипуляций

Отсутствие побочных эффектов, характерных для системных антибактериальных средств

2 раза в день 7 10 дней17

Профилактические курсы лечения препаратом Метрогил Дента® проводятся 2–3 раза в год17


Ссылки

* Случайное или преднамеренное проглатывание большого количества геля может стать причиной усиления побочных эффектов, обусло вленных в основном, метронидазолом (хлоргексидин практически не всасывается из желудочно кишечного тракта).

ВЗП — воспалительные заболевания пародонта;
ВОЗ — Всемирная организация здравоохранения;
ХГП — хронический генерализованный пародонтит;
ПНЖК — полиненасыщенные жирные кислоты;
НЖК — насыщенные жирные кислоты;
БЖУ — белки, жиры, углеводы.

  1. Хайрова Э. И. и соавт. Особенности лечения пародонтита в зависимости от клинических проявлений. Бюллетень медицинских Интернет-конференций. 2017; 7(9): 1422-1426.

  2. Исмаилов К. Р. и соавт. Рациональное питание в профилактике стоматологических заболеваний. Вестник Казахского Национального медицинского университета. 2015; 4: 204-207.

  3. Martinon P., Fraticelli L., Giboreau A., Dussart C., Bourgeois D., Carrouel F. Nutrition as a Key Modifiable Factor for Periodontitis and Main Chronic Diseases. J Clin Med. 2021; 10(2): 197.

  4. Najeeb S., Zafar M.S., Khurshid Z., Zohaib S., Almas K. The Role of Nutrition in Periodontal Health: An Update. Nutrients. 2016; 8(9): 530.

  5. Park E., Na H.S., Kim S.M., Wallet S., Cha S., Chung J. Xylitol, an anticaries agent, exhibits potent inhibition of inflammatory responses in human THP-1-derived macrophages infected with Porphyromonas gingivalis. J Periodontol. 2014; 85(6): 212-223.

  6. Kim S., Park M.H., Song Y.R., Na H.S., Chung J. Aggregatibacter actinomycetemcomitans-Induced AIM2 Inflammasome Activation Is Suppressed by Xylitol in Differentiated THP-1 Macrophages. J Periodontol. 2016; 87(6): 116-126.

  7. Stańdo M., Piatek P., Namiecinska M., Lewkowicz P., Lewkowicz N. Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acids EPA and DHA as an Adjunct to Non-Surgical Treatment of Periodontitis: A Randomized Clinical Trial. Nutrients. 2020; 12(9): 2614.

  8. Tada A., Miura H. The Relationship between Vitamin C and Periodontal Diseases: A Systematic Review. Int J Environ Res Public Health. 2019; 16(14): 2472.

  9. Jagelavičienė E., Vaitkevičienė I., Šilingaitė D., Šinkūnaitė E., Daugėlaitė G. The Relationship between Vitamin D and Periodontal Pathology. Medicina (Kaunas). 2018; 54(3): 45.

  10. Madi M., Pavlic V., Mongith Alammar S., Mohammad Alsulaimi L., Shaker Alotaibi R., Mohammed AlOtaibi G, Zakaria O. The association between vitamin D level and periodontal disease in Saudi population, a preliminary study. Saudi Dent J. 2021; 33(7): 595-600.

  11. Shadisvaaran S., Chin K.Y., Shahida M.S., Ima-Nirwana S., Leong X.F. Effect of vitamin E on periodontitis: Evidence and proposed mechanisms of action. J Oral Biosci. 2021; 63(2): 97-103.

  12. Ларионова Т. К., Галикеева А. Ш., Мишина А. Е., Хасанова Г. М. Нерациональное питание как фактор развития воспалительных заболеваний пародонта в трудоспособном возрасте. Медицина труда и промышленная экология. 2012; 1: 33-37.

  13. Броновец И. Н. Пищевые волокна — важная составляющая сбалансированного здорового питания. Медицинские новости. 2015; 10(253): 46-48.

  14. Рузанова А. Д. Роль полиненасыщенных жирных кислот в питании человека. Конференция «Студенческая наука — взгляд в будущее». 26 марта 2021 года.

  15. Брещенко Е. Е., Мелконян К. И. Биологически активные вещества. Витамины, ферменты, гормоны. Учебно-методическое пособие. Краснодар, 2019. 125 с.

  16. Теплова В. В., и соавт. Природные полифенолы: биологическая активность, фармакологический потенциал, пути метаболической инженерии (обзор). Прикладная биохимия и микробиология. 2018; 54(3): 215-235.

  17. Инструкция по медицинскому применения препарата Метрогил Дента® (П N015982/01).

RU-MEG-2100058

Здоровье полости рта
Метрогил Дента