Skip to main content

ОРВИ в летний период: как сохранить здоровье

Острые респираторные вирусные инфекции лидируют среди инфекционных заболеваний: большинство взрослых людей болеет ОРВИ от 2 до 4 раз в год1. Важно не забывать о том, что некоторые ОРВИ летом могут быть даже более активны, чем в осенне-зимний сезон. В статье рассмотрим особенности ОРВИ в летний период и напомним рекомендации по их профилактике и лечению.

А знали ли вы, что в России ежегодно болеют ОРВИ и гриппом более 30 млн человек, а экономический ущерб составляет 80% от ущерба всех инфекционных болезней?1

ОРВИ — сезонное заболевание?

ОРВИ включают ряд заболеваний преимущественно верхних дыхательных путей вирусной этиологии и составляют около 90% всех регистрируемых инфекций1.

В регионах с умеренным климатом достаточно четко прослеживается сезонность респираторных вирусных заболеваний: ежегодные эпидемии простуды и гриппа регистрируются в переходный осенне-зимний и зимне-весенний периоды. Однако такие возбудители ОРВИ, как аденовирус, бокавирус человека (HBoV), вирус парагриппа (PIV), метапневмовирус человека (hMPV) и риновирус могут быть обнаружены практически в течение всего года (рис. 1)2.

Примечательно, что именно в летний период возрастает и частота обнаружения некоторых энтеровирусов. Одной из возможных причин этому может быть конфликт репликации среди респираторных вирусов2.

Особенности иммунитета в летний период

В отношении ОРВИ принято считать, что иммунитет в летнее время обычно сильнее, чем в зимний или переходный период. Однако в процессе недавнего исследования ученые выяснили, что высокая температура окружающей среды, подобная летней жаре, ослабляет вирусоспецифический адаптивный иммунитет. Оказалось, что тепловое воздействие (36°C) ухудшает вирусоспецифический ответ CD8+ Т-клеток и выработку антител после интраназального заражения вирусом гриппа3.

Эти выводы косвенно подкрепляются данными американского Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC): согласно отчету, все шесть пандемий гриппа в Северном полушарии в период с 1957 по 2009 годы пришлись на весенне-летний период4.

Терапия ОРВИ: справляемся с заболеванием в любое время года

Одной из основных проблем в отношении ОРВИ в летний период является то, что люди, как правило, принимают меры предосторожности только зимой и забывают о них с наступлением тепла. Это может привести к увеличению риска заболевания ОРВИ, особенно при посещении массовых мероприятий или в путешествиях. Если у пациента все же диагностировали ОРВИ, следует придерживаться стандартных методов лечения.

Так, согласно клиническим рекомендациям Министерства здравоохранения Российской Федерации, для прекращения репликации вирусов пациентам с симптомами ОРВИ могут быть рекомендованы противовирусные препараты, однако их прием эффективен только в первые несколько суток после проявления признаков болезни1.

Всем пациентам, независимо от тяжести течения ОРВИ, следует соблюдать постельный режим, придерживаться диеты и обильного питья. В рацион лучше включить легкоусвояемые продукты богатые витаминами, например, нежирные сорта мяса и рыбы, молочные продукты, овощи, фрукты и компоты1.

В качестве симптоматической терапии врач может назначить прием анальгетиков и жаропонижающих средств, чтобы снизить температуру и уменьшить мышечные и суставные боли1.

Для восстановления носового дыхания и облегчения заложенности носа могут использоваться назальные деконгестанты, такие как ксилометазолин1.

Тизин® Пантенол

  • Содержит два активных компонента в составе: декспантенол и ксилометазолина гидрохлорид5.

  • Не содержит бензалкония хлорид и другие консерванты5.

  • Декспантенол способствует восстановлению слизистой оболочки носа и уменьшению воспаления5,6.

  • Продолжительность терапии составляет 5–7 дней согласно инструкции по медицинскому применению5.

  • Начинает действовать через 2 минуты после применения5.

  • Может действовать на протяжении 12 часов5.

Тизин® Классик

  • Форма спрея обеспечивает удобство и точность дозирования7.

  • Ксилометазолин способствует уменьшению отека и облегчению дыхания8.

  • Начинает действовать через 2 минуты после применения8.

  • Может действовать на протяжении 12 часов8.

Пациентам с ОРВИ и признаками фарингита показана терапия местными средствами в виде полосканий, инсуффляций, ингаляций, таблеток и пастилок для рассасывания с целью уменьшения местного воспаления и выраженности болевого синдрома1.

Умеренная боль

Средняя/сильная
боль

Экстрасильная
боль

Острые инфекционно-воспалительные заболевания ротоглотки

Гексорал® ТАБС классик

  • Широкая линейка вкусов.

  • Предназначен для борьбы с инфекцией в горле9.


Гексорал® ТАБС классик

  • Комбинация10 антисептика и анестетика.

  • Действует на 4 причины боли в горле: вирусы, бактерии, грибы, биопленки11,12.

  • Анестезирующее действие может наступить через 15–30 секунд11.

  • Хлоргексидин в составе уничтожает до 99% вирусов (вирус гриппа H1N1)13.

Гексорал® ТАБС экстра

  • Обладает тройным действием*:

    • уменьшает инфекцию;

    • оказывает экстрасильное обезболивающее действие;

    • уменьшает отек.

Гексорал® раствор

  • Воздействует на 4 основные причины боли в горле (вирусы, грибы, бактерии и биопленки)15.

  • Активен до 12 часов16.

Следует иметь в виду, что при неосложненных ОРВИ не рекомендуется назначать антибактериальные препараты системного действия1. При влажном кашле для разжижения и отхождения мокроты можно назначить муколитические и отхаркивающие препараты, которые нельзя сочетать с противокашлевыми средствами1. Комбинированные фитопрепараты, изготовленные с помощью современной технологии фитоинжиниринга, могут быть рекомендованы как при сухом, так и влажном кашле.

Сироп от кашля Доктор МОМ®

  • Борется как с сухим, так и с влажным кашлем17.

  • Борется с одной из причин кашля — воспалением17.

  • Выводит инфекцию из организма18.

Мазь Доктор МОМ® ФИТО

Применяется19:

  • при острых респираторных заболеваниях, сопровождающихся насморком, чувством заложенности носа в качестве симптоматической терапии;

  • мышечных болях;

  • болях в спине;

  • головных болях.

Предупрежден, значит вооружен: профилактика ОРВИ в летние месяцы

Лето — это время отпусков, путешествий и активного отдыха на природе. Насморк, кашель, боль в горле и температура точно не оставят после себя приятных впечатлений, а потому стоит напоминать пациентам о мерах профилактики ОРВИ даже в летний период.

Для поддержания иммунитета в целом важно вести здоровый образ жизни: правильно питаться, спать более 7 часов в сутки, исключить вредные привычки. А такие простые действия, как гигиена полости рта, носа и мытье рук, повышают устойчивость к противомикробным препаратам и могут предотвратить передачу инфекции.

Еще один способ профилактики ОРВИ — следить за микроклиматом в помещении, ведь он может влиять на жизнеспособность вирусов. Учеными проводились тесты в аэрозольных камерах с контролируемой температурой и относительной влажностью (ОВ). Оказалось, что зимние вирусы более стабильны при низкой ОВ (20–50%), что характерно для многих помещений в отопительный сезон, а летние или круглогодичные вирусы — при более высокой ОВ (80%)2. Также можно напомнить пациентам, что не следует включать кондиционер на полную мощность и длительно находиться под потоками холодного воздуха.

Выводы

Таким образом, ОРВИ могут быть диагностированы и в летний период, поэтому жара за окном не повод забывать об их профилактике. Стоит периодически напоминать пациентам о необходимости соблюдать личную гигиену, следить за микроклиматом в помещении, временно избегать контакта с больными людьми, а в случае инфицирования следовать рекомендациям лечащего врача.

Ссылки

РСВ — респираторно-синцитиальный вирус человека;
ОРВИ — острые респираторные вирусные инфекции;
* Антисептическое средство усилено анестетиком для более эффективного купирования боли.

  1. Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) у взрослых. Клинические рекомендации. Министерство Здравоохранения Российской Федерации. 2021. URL: https://cr.minzdrav.gov.ru/schema/724_1 (дата обращения: 31.05.2023).

  2. Moriyama M., Hugentobler W. J., Iwasaki A. Seasonality of Respiratory Viral Infections. Annual Review of Virology. 2020; 7(1): 83–101. doi.org/10.1146/annurev-virology-012420-022445

  3. Moriyama M., Ichinohe T. High ambient temperature dampens adaptive immune responses to influenza A virus infection. PNAS. 2019; 116(8): 3118–3125. doi.org/10.1073/pnas.1815029116

  4. Fox S. J., Miller J. C., Meyers L. A. Seasonality in risk of pandemic influenza emergence. PLoS Computational Biology. 2017; 13(10): e1005749. doi.org/10.1371/journal.pcbi.1005749

  5. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Тизин® Пантенол. Рег. номер: ЛП-006805 от 25.02.21.

  6. Mösges R., Shah-Hosseini K. et al. Dexpanthenol: An Overview of its Contribution to Symptom Relief in Acute Rhinitis Treated with Decongestant Nasal Sprays. Advances in therapy. 2017; 34(8): 1850–1858. doi.org/10.1007/s12325-017-0581-0

  7. Мальцева Г. С., Будковая М. А. Обоснование патогенетических аспектов и клинического применения топических деконгестантов. Consilium Medicum. 2016; 18 (11): 49–54.

  8. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Тизин® Классик. Рег. номер: П N014038/01 от 22.08.23.

  9. Согласно инструкции по применению для препарата Гексорал® табс классик. Рег. номер: П N015976/01 от 15.10.21.

  10. Единственный зарегистрированный препарат в РФ с таким составом. РУ-ЛСР-002626/07.

  11. Согласно инструкции по медицинскому применению Гексорал® табс экспресс. Рег. номер: ЛСР-002626/07 от 26.01.22.

  12. Гайдлайнс — рекомендации. СDC — Центры по контролю и профилактике заболеваний США. Джон М. Бойс и Дидье Питте. CDC. 25 октября 2002. Интернет 8 августа 2013 г.

  13. Мишель K., Сальватико С. и др. Европейские анналы оториноларингологии, болезней головы и шеи, 2013; 130(4): 189-193.

  14. Согласно инструкции по применению для препарата Гексорал® табс экстра Рег. номер: ЛСР-004122/09 от 08.09.2021.

  15. Полякова А. С., к. м. н., Таточенко В. К., д. м. н., профессор (Научный центр здоровья детей, г. Москва). Еще раз о термине «вирусно-бактериальная инфекция» // Медицинский совет. — 2015. — № 14.

  16. Согласно инструкции по применению для препарата Гексорал®, раствор для местного применения. Рег. номер: П N014010/02 от 10.03.20.

  17. Согласно инструкции по применению Доктор МОМ® сироп. Рег. номер: П N015983/01 от 14.12.16.

  18. Отхаркивающее действие сиропа Доктор МОМ® подразумевает под собой выведение мокроты, включая инфекционный агент и продукты его жизнедеятельности.

  19. Согласно инструкции по применению Доктор МОМ® Фито. Рег. номер: П N016277/01 от 18.05.16.

RU-TYZ-2300038

Гексорал
Доктор Мом
Простудные заболевания
Тизин